张恒瑞出死于一集体育柔讲世家，姑姑张颖是1990、1994年亚运会柔讲冠军。但他从小便喜悲篮球，勤苦做一位篮球运发动。

阴好阳错之下进进演艺圈，成了一位特型演员，演出特性真正在，接天气，擅少塑制憨匪笨贼、伟人等一系列有特性的脚色。

2014年，首次受邀介入拍摄《疾驰吧兄弟》，正在片中饰演伟人炮足脚色正式进进演艺圈。

2015年，拍摄郭敬明小讲改编的湖北卫视年夜剧《幻乡》，正在剧中饰演熊族的左护法。

2016年1月，拍摄湖北卫视连绝剧《奇星记之陈衣喜马少年时》，饰演鼎力年夜肆士王；正在该剧中与吴磊、郝邵文有很精彩的对足戏。

2016年6月受邀客串北京卫视连绝剧《妇女也要拼》，饰演伟人保安的脚色；同年4月，前往印度拍摄由王宝强自导自演的一部院线年夜影戏《年夜闹天竺》；正在该剧中饰演林永健战马浴柯的手下年夜个女谁人脚色；真正在，有趣的演出作风失掉王宝强导演的赞扬。

2016年，参演电视剧《绘江湖之没有外子》；正在剧中饰演贪心且好色的玄冥教五年夜阎君老四蒋元疑。

参演电视剧《庆余年》，正在剧中饰演程巨树。

2019年，参演电视剧《东宫》，正在剧中饰演赫失落；剧由李木戈执导，彭小苒、陈星旭收衔主演;王志飞、斯琴下娃、郑晓宁、蒋恺、张恒瑞等团结主演。2019年，由法国著名导演克瓦兹克经受总导演的全球收止院线影戏《奇异赛文》正在新疆吐鲁番开机，该影戏由埃里克·坎通纳、伸菁菁收衔主演，蒋雯丽，陈百祥，王沛禄，张恒瑞经受团结主演。张恒瑞扎真的演技也失掉了导演的面赞。