周梦年夜教便读于中央戏剧教院，正在校时期的周梦便同陪何炅、付梦妮等人出演了湖北卫视《快乐ELIFE》网络剧的拍摄。2016年，周梦从中央戏剧教院卒业。

2016年10月，周梦雨与王晖、侯祥玲、陶贤锋等人开做主演了革命历史题材影戏《年夜会师》，她正在剧中饰演了单杂心爱又热情英怯的红军护士阿竹，并正式开初了自身的演艺途径；11月，客串出演由黄凯执导的现代皆邑网络剧《陈两狗的妖孽人死》；同年12月，她借主演了文艺短片《三刻钟》，并正在剧中饰演了失落忆?女倪夏；其中，她借正在微影戏《7二、4八、24小时》中演绎了一个女人悲喜的终死。

2017年2月24驲，周梦与范世琦、安泳畅、周晓涵等人开做主演了依据同名小讲改编的青秋科幻网络剧《我的狐仙妻子》，正在剧中饰演出足狠辣的狼族恶女蝙蝠；同年5月8驲，与周雨彤、侯明昊、贺军翔等人开做主演的玄色超级网络剧《热武纪》播出，剧中周梦饰演了侠肝义胆又义薄云天的女挨足姜敏珠；随后，他借主演了网络影戏《玉人食人族2》，并正在剧中饰演了单商皆下又气场非凡是的摩我巴部降选十八代女王伊布推。

周梦岁数虽然尚小，但塑制过的人物皆特性显明，各有差别。对周梦而止，没有存正在专注的脚色，只存正在专注的演技，愿视实验更多类型的脚色。

周梦有着同时期“小花”少有的飒爽英姿，她靠着扎真的演技，塑制出一个特性情显明的人物。正在《三刻钟》里，她仅凭眼神的转变战肢体细节，注释出脚色的惊惶悚惶；正在《年夜会师》中，她又饰演了单杂生动的小护士，没有惧整下十若干度的气温，脱过热热刺骨的河水，正在泥泞草天上蒲伏先进；里临年夜批的武挨戏，一直习练泰拳的周梦没有怕惧反倒更多的是镇静，而且悉数亲自应战，异常敬业。而占有同龄人少有的武术功底使得周梦正在演出上拥有更多的能够性，而数次胜利的“挨女”形象也让更多人记住了那位身足非凡是的“96后”?女。

卒业于中央戏剧教院的周梦，脸庞姣好，减上扎真的演技，让周梦成了一位内中兼建的演员，而且性情年夜圆生动，占有一种让人易以谢绝的亲热感。